全国中老年人健步走大联动封丘分会场活动顺利启动

11月11日，全国中老年人健步走大联动封丘分会场启动仪式在县人民公园举行。全县300多名中老年健身爱好者齐聚现场，一同参加这场全国同步开展的全民健身活动，赴一场健康之约。活动按照中国老年人体育协会安排，围绕“摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然、走出健康、走出幸福”的理念，落实健康中国建设要求，丰富我县中老年人的文体生活，展现封丘老年朋友积极向上的精神面貌。

仪式启动后，大家精神十足、脚步轻快，沿着公园步道稳步前行。一边欣赏秋日里公园的景色，一边和身边熟人聊聊日常锻炼的体会，长长的队伍，成了公园里一道好看的风景。健步走简单好上手，强度适中，很适合中老年人。大家边走边放松身体，说说笑笑，拉近了彼此间的距离，实实在在地体会到运动带来的快乐。

这次健步走活动，给我县中老年健身爱好者提供了一起交流、展示自我的机会，也让更多人了解科学健身的方法，营造出敬老爱老、热爱运动的氛围。接下来，封丘县还会多组织接地气的群众体育活动，持续完善全民健身配套设施，带动更多人动起来，让健身的好习惯在封丘大地蔚然成风。（封丘电视台）